„Shiatsu je forma manuální terapie, při které se používají palce, prsty a dlaně, popřípadě další části těla, ale žádné mechanické nebo jiné nástroje k tlakovému působení na pokožku. Cílem této terapie je korigování chybných vnitřních funkcí, podpoření zdraví a odstranění určitých onemocnění.“

definice japonského ministerstva zdravotnictví a sociálních věcí

Shiatsu stejně jako většina léčitelských tradic východu vychází z přesvědčení, že všechny formy života ve vesmíru jsou oživovány prapůvodní silou (KI, PRÁNA, ČCHI..). Tato energie cirkuluje v těle po určitých drahách a vytváří tak síť vitální životní síly. Některé z těchto dráh (meridiány) jsou základem pro masáže SHIATSU. Meridiány jsou dráhy blízké fyzickému tělu a zásobují jednotlivé orgány vitální energií. Pokud energie v meridiánech probíhá volně, vnitřní orgány mají nejen dostatek energie pro vlastní potřebu, ale také komunikace a podpora mezi nimi je snadná a tím dochází k vnitřní harmonii nejen na fyzické, ale i na emocionální, mentální a často i duchovní úrovni. Bloky na drahách se projevují nejprve zhoršením nálady a snížením vitality. Při dlouhotrvajících blokádách postupem času vznikají fyzická onemocnění, která mají vždy příčinu v energetických tělech.

Cílem masáže SHIATSU je korigování chybných vnitřních funkcí, podpoření zdraví a tím odstranění určitých onemocnění.
Zvyšuje imunitu organismu, vitalitu, pohybový rozsah a obnovuje energetickou rovnováhu těla.
Pomáhá při mnoha obtížích, a to od specifických postižení, k mnohem obecnějším projevům oslabeného zdraví  a kondice. 

Při masáži SHIATSU  dochází k hluboké relaxaci,  uvolňuje se stres, držený v těle mnohdy velmi dlouhou dobu, který v určitých partiích těla vytváří specifické potíže, a to jak fyzické,  tak psychické. Odstraněním stresu (prvotní příčiny zdravotních obtíží) dovolíme tělu využít jeho vlastní samoléčebné mechanizmy, a tím docílit znovunastolení energetické rovnováhy přirozenou cestou.

Masáž SHIATSU  je vhodná pro každého bez rozdílu věku. Pravidelné masáže/terapie Shiatsu Vás podpoří v zažívání klidu a uvolnění.

SHIATSU je přírodní manuální terapie, která se aplikuje přes volný oděv na podložce (futonu) v úrovni podlahy.
Terapeut Shiatsu používá k uvolnění tkání tlakové a protahovací techniky s použitím prstů, palců, dlaní, předloktí, chodidel, ale i loktů, kolen, pat a bérců. K nastolení rovnováhy větších partií těla používá hojné množství protahovacích cviků, které se dají použít většinou až tehdy, kdy jsou tkáně předem připraveny (zahřáty) tlakovými a některými jemnějšími protahovacími technikami. Neméně důležitá je práce na jednotlivých meridiánech, kde se většinou využívá bříšek palců.  Základem práce s klientem je laskavost, jemnost a dostatek času pro probíhající procesy.

Cílem Shiatsu je podpořit samoléčebné procesy v těle. Inteligence samoléčebných systémů těla je velmi efektivní a umí si s mnohým poradit, to ale jen za předpokladu, že tyto procesy nemají v cestě překážky. Pro zjednodušení můžeme tyto překážky nazvat jako napětí nebo stres. Stres je přirozená odpověď organismu na intensivní prožitky s nadměrným vypětím.  Pokud ho nemá organismus v danou chvíli kapacitu zpracovat, neboli uvolnit a doprožít, ukládá se skrze nervový systém do různých částí těla a tam vytváří zmíněné překážky a specifické potíže. Cílem Shiatsu je tedy pomoci uvolnit napětí z tkání klienta a pomoci mu zažívat hluboké uvolnění, ve kterém mohou přirozené samoléčebné procesy fungovat mnohem efektivněji.   

Masáž má účinek na většinu částí lidského organismu. V první řadě na kůži, podkožní vazivo, lymfu, svalstvo, nervy, srdce a cévy dýchací aparát, klouby, šlachy, samozřejmě vnitřní orgány a některé žlázy.

Jsme velmi komplexní bytosti. Jako lidé se vyjadřujeme nejen tělesností, ale také emočním prožíváním, myšlením, cítěním, slovem, sociálními vazbami, seberealizací, spiritualitou. Příčina ve vytváření překážek se může nacházet ve kterékoliv oblasti. Většinou se jedná o různé kombinace, protože všechny naše systémy spolu úzce souvisí. Při terapii Shiatsu, kde část společného času je věnována masáži a práci s tělem, jde hlavně o to, umožnit klientovi pochopit souvislosti skrze vlastní prožívání a vlastní sebeuvědomění. Společně hledáme a nalézáme příčiny vytváření překážek v klientově životě. Vše souvisí s chováním a vztahováním se k sobě samému, nebo okolnímu světu. Při tomto prožitkovém sebezkoumání se klient učí, jak fungují jeho seberegulační systémy a tím získává přístup k vnitřním i vnějším zdrojům, které jsou pro zdravější prožívání sebe sama nezbytné.

AKTIVNÍ PŘÍSTUP KLIENTA - pokud klient v relaxaci přijímá bez posuzování své pocity a myšlenky, které se při masáži objevují, pozvolna tím odstraňuje emoční bloky. Jedná se hlavně o pocity, které by se daly nazvat "nepříjemné". Ještě důležitější je rozvíjet schopnost prožívat pocity „příjemné“. 

Před Masáží ani po ní nepijte žádný alkohol!!! Po masáži se zkuste vyhnout stresujícím aktivitám a cca 1 týden (aktivní doba probíhajících změn) pijte větší množství vody.

Na Shiatsu si přineste na převlečení pohodlné oblečení (tepláky, triko, mikinu, ponožky a malý ručník pod hlavu.