Masáž Zen-Shiatsu
Efektivní a smysluplná péče na cestě k vašemu zdraví.
„Shiatsu je velmi efektivní podporou tělesného emočního a duševního zdraví..“
Zen-Shiatsu masáže v Teplicích
zk@zdenekkalecky.cz
725 501 332
2000 Kč / 90 min
5+1 = Při pátém setkání během pěti měsícu dostáváte šetsté darem
„Shiatsu je terapie dotekem, která propojuje práci s tělem, energií a dechem, podporuje zdraví ,vnitřní harmonii a osobní vitalitu.“
Co je Shiatsu?
Shiatsu je jemná forma terapie dotekem. Pomocí tlaku prstů, dlaní a dalších částí těla uvolňuje napětí ve svalech a fasciích, podporuje krevní a lymfatický oběh a zklidňuje nervový systém.
Současně harmonizuje tok energie a stimuluje vnitřní orgány, čímž přispívá k obnově zdraví. Terapie zahrnuje jemnou manipulaci a protahování svalů. Shiatsu často přináší výrazný pocit úlevy, uvolnění a lehkosti.
Pro koho je Shiatsu?
Masáž Zen- Shiatsu je vhodná pro každého bez rozdílu věku. Pravidelné masáže/terapie Shiatsu prohloubí váš klid, uvolnění a podpoří pocit zdraví.
- Chcete uvolnit akutní napětí nebo dlouhodobý stres
- Trápí vás bolesti různého druhu
- Potřebujete si odpočinout, prožít klid a hlubokou relaxaci
- Potřebujete navýšit vitální energii
- Máte rádi péči a jemný přístup
Jak Shiatsu probíhá?
- Na futonu v úrovni podlahy
- Masáž probíhá přes pohodlné oblečení
- Používají se techniky jemného tlaku a tahu do potřebné hloubky
- Součástí jsou techniky protahování, kolébání, doplňování energie přikládáním prstů a rukou
- Standartní čas ošetření bývá kolem 80-100 minut
Co s sebou:
S sebou si přineste pohodlné oblečení (tepláky, mikina, ponožky a malý ručník pod hlavu).
„Shiatsu je cestou k tichému místu uvnitř, odkud pramení zdraví a síla“
Co je Zen-Shaitsu?
Zen-shiatsu je terapeutická metoda vycházející z tradičního japonského shiatsu, které kombinuje principy čínské medicíny a japonských léčebných technik. "Shiatsu" doslova znamená "tlak prsty" (přesnější je tlak přes prsty) a zahrnuje jemný tlak, protahování a manipulaci těla za účelem obnovení rovnováhy energie v těle. Zen-shiatsu se odlišuje od klasického shiatsu svým důrazem na meditativní přístup a práci s energetickými drahami (meridiány), které jsou známé z tradiční čínské medicíny.
Cílem masáže ZEN-SHIATSU je korigování chybných vnitřních funkcí, podpoření zdraví a tím odstranění určitých onemocnění.
Zvyšuje imunitu organismu, vitalitu, pohybový rozsah a obnovuje energetickou rovnováhu těla.
Energetické dráhy
Zen-Shiatsu stejně jako většina léčitelských tradic východu vychází z přesvědčení, že všechny formy života ve vesmíru jsou oživovány prapůvodní silou (KI, PRÁNA, ČCHI..). Tato energie cirkuluje v těle po určitých drahách a vytváří tak síť vitální životní síly. Některé z těchto dráh (meridiány) jsou základem pro masáže ZEN-SHIATSU. Meridiány jsou dráhy blízké fyzickému tělu a zásobují jednotlivé orgány vitální energií. Pokud energie v meridiánech probíhá volně, vnitřní orgány mají nejen dostatek energie pro vlastní potřebu, ale také komunikace a podpora mezi nimi je snadná a tím dochází k vnitřní harmonii nejen na fyzické, ale i na emocionální, mentální a často i duchovní úrovni. Bloky na drahách se projevují nejprve zhoršením nálady a snížením vitality. Při dlouhotrvajících blokádách postupem času vznikají fyzická onemocnění, která mají vždy příčinu v energetických tělech.
„Shiatsu je cestou k tichému místu uvnitř, odkud pramení zdraví a síla“
Má cesta s Zen-Shiatsu
Zen-shiatsu se věnuji od roku 2003, kdy jsem nastoupil a úspěšně dokončil tříleté studium na Kidokai Shiatsu Akademii. Součástí výuky bylo také absolvování kurzů sportovních a rekondičních masáží a maséra ve zdravotnictví.
Protože jsem si Zen-Shiatsu vybral jako svůj hlavní směr, postupně jsem jej obohatil o další masážní techniky, které přirozeně zapadly do této praxe – thajskou masáž, indickou masáž či reflexní terapii chodidel.
Zen-shiatsu aktivně praktikuji více než 20 let. Základem mého přístupu je jemnost, pevnost a vědomý dotek, který přináší pocit bezpečí, tolik důležitý pro hluboké uvolnění.
Aktivní přístup klienta
Pokud klient v relaxaci přijímá bez posuzování své pocity a myšlenky, které se při masáži objevují, pozvolna tím odstraňuje emoční bloky. Jedná se hlavně o pocity, které by se daly nazvat "nepříjemné". Ještě důležitější je rozvíjet schopnost prožívat pocity „příjemné“.
Před Masáží ani po ní nepijte žádný alkohol!!! Po masáži se zkuste vyhnout stresujícím aktivitám a cca 1 týden (aktivní doba probíhajících změn) pijte větší množství vody.
REFERENCE
Za mou první zkušeností se shiatsu stála přetrvávající migréna a také Zdeňkova vřelost a tendence ulevit mému trápení. Vím, že migréna není jen tak ledajaká bolest hlavy, a že skrze ní dostávám zprávu od svého těla. Primárně jsem ale sahala po řešení klasických masáží.... Shiatsu pro mě ve Zdeňkově podání byla neskutečně intenzivním, ale zároveň příjemným a úlevu přinášejícím zážitkem. Jeho holistický přístup mi zároveň o kus více otevřel oči v tom, jak je lidské tělo komplexní a moudré a také, jak o sebe pečovat v rámci odstranění migrény i její prevence na úrovni fyzické, mentální i emocionální. Zároveň oceňuji osobní přístup, vřelost a vytvoření pocitu naprostého bezpečí . Děkuji, děkuji, děkuji a těším se na příště. 
Dagmar P.
Masáž od Zdeňka byla pro mě potřebnou úlevou. Cítila jsem, jak se mi při masáži, i po ní, z těla vyplavují toxiny a aktivuje se mi životní síla, kterou mi Zdeněk pomohl rozproudit. Zdeněk pracuje velmi vědomě, jemně, s respektem k tělu, a umí se opravdu nacítit na aktuální potřeby.
Po masáži jsem se cítila opravdu hluboce uvolněná a nově napojená na sebe. Děkuji. 
Lenka Rem
Místo konání
Hanky yoga studio
Vrázova 2340, Teplice
Termín
Na objednání
Délka ošetření je dlouhá mezi 80–100 minutami.
Cena
Za setkání zaplatíte 2000 Kč
5+1 = Při pátém setkání během pěti měsícu dostáváte šetsté darem
S sebou si přineste
Pohodlné oblečení na převlečení (tepláky, triko, ponožky) a malý ručník pod hlavu.